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Vegane PROTEIN TOPFENKNÖDEL / Vegan Protein Dumplings

Scroll down for English recipe Ich weiß nicht, warum ich nicht schon früher auf die Idee gekommen bin meine geliebten Topfenknödel mit Proteinpulver zuzubereiten und die Knödel somit noch proteinreicher zu machen! Die waren einfach GÖTTLICH – und selbst das ist noch untertrieben! Für den Teig habe ich veganen Skyr, Dinkelgrieß, Schmelzflocken und veganes Haselnuss Proteinpulver*…

Creamy CHOCOLATE PROTEIN PUDDING OATS (vegan)

Scroll down for English recipe Seit ich Protein Oatmeal für mich entdeckt habe, mache ich eigentlich nur noch das wenn ich Lust auf Oatmeal habe. Aber als ich dann das Glas Schmelzflocken in meinem Regal entdeckt habe, dachte ich benutze die mal wieder 😀 Dabei herausgekommen sind diese Schoko Protein Pudding Oats – lecker schokoladig…

Healthy Vegan PB & JELLY OATMEAL

Scroll down for English recipe Mittlerweile sollte es kein Geheimnis mehr sein, dass ich Oatmeal liebe. Meistens mache ich mir einfach mein Protein Oatmeal, aber vor Kurzem habe ich mir dieses Pb & Jelly Oatmeal zum Frühstück gemacht und das war einfach zu gut um es nicht mit euch hier zu teilen! Inspiriert hat mich…

CHOCOLATE COCONUT RICE PORRIDGE – healthy & vegan breakfast

Scroll down for English recipe Ich liebe die Kombination aus Kokos und Schokolade! Das erinnert mich jedes Mal an Bounty 😀 Deshalb habe ich meinen Reisflocken-Brei etwas abgewandelt und daraus einen Schoko Kokos Reisflocken Porridge kreiert. Zu den Reisflocken* habe ich neben Flohsamenschalen noch Kakaopulver zugegeben, alles mit Wasser cremig gekocht und anschließend noch Kokosjoghurt…

Pretty in Pink RASPBERRY SMOOTHIE BOWL with chia pudding – healthy, vegan, high-protein

Scroll down for English recipe Manchmal brauche ich einfach ein fruchtiges, erfrischendes Frühstück – gerade wenn es wieder wärmer wird, kommen meine Smoothie Bowl Gelüste wieder auf hehe 😛 Und da immer nur Açai Bowls auf Dauer zu langweilig werden, habe ich etwas Neues ausprobiert. Diese Himbeer-Smoothie Bowl strahlt nicht nur super schön in meiner…