healthy food, lifestyle & more
Ich liebe ja alles mit Hefeteig, deshalb gibt es da schon einige Rezepte auf meinem Blog: Zimtschnecken, Streusel-Pudding-Küchlein, Zwetschgendatschi und gerade an Ostern erst wieder gemacht, meinen veganen Dinkel-Hefezopf – alle wirklich köstlich! Da ich aber immer mal wieder gerne etwas Neues ausprobiere und ich auf Pinterest auf Zimtkringel gestoßen bin, dachte ich probiere das mal. Habe es mir…
Scroll down for English recipe Oatmeal ist mitunter die beste Mahlzeit, um gut und gesund in den Tag zu starten, denn Haferflocken liefern nicht nur wertvolle Kohlenhydrate, sondern sind zudem ein guter Lieferant für B-Vitamine und essentielle ungesättigte Fettsäuren. Außerdem sind sie reich an Ballaststoffen, die lange satt machen und positive Auswirkungen auf die Darmgesundheit…
Scroll down for English recipe Diejenigen, die bereits meinen Protein Cookie Dough und Peanut Cookie Dough probiert haben, können sich freuen, denn ich habe eine neue Cookie Dough Variante für euch: Nougat Cookie Dough! Wie auch für die anderen beiden Rezepte verwende ich hier wieder Kichererbsen als Basis. Das macht den Cookie Dough zu einer…
Scroll down for English recipe Sonntag Nachmittag, ich sitze auf der Couch, überlege was ich machen soll – da fällt mir plötzlich ein, ich wollte doch mal diese Salted Caramel Pecan Squares ausprobieren! Glücklicherweise hatte ich alles dafür da und so ging es in die Küche mit meinem Mixer und den Zutaten, die ich mir…
Lang, lang ist es her seit ich das letzte Mal einen What I eat in a day-Post veröffentlicht habe. Ich weiß gar nicht warum eigentlich? Naja, jetzt kommt auf jeden Fall ein neuer 😛 Und damit auch ein Update zu meiner aktuellen Ernährung! Ich ernähre mich mittlerweile seit gut 1 1/2 Jahren komplett vegan, weil…
Scroll down for English recipe Bliss Balls sind nichts anderes als Energieriegel, in Kugel Form. Ideal zum Snacken und super gesund. Das ist wohl das einfachste Rezept ever, denn ihr benötigt für diese Bliss Balls nicht mehr als 2 Zutaten und optionalen Gewürzen! Die Kugeln bestehen nur aus Datteln und Cashew Nüssen – das wars…
Scroll down for English recipe Gesundes Essen kann nicht lecker sein? Oh doch, und wie! Und man muss auf nichts verzichten, noch nicht einmal auf Rocher 😀 Natürlich spreche ich nicht von den herkömmlichen Rocher aus der Süßwarenabteilung, sondern von meinen selbstgemachten roh-veganen Rocher! Die Rocher bestehen nur aus Zutaten, die ich liebe – Datteln,…
Scroll down for English recipe Snickers waren schon immer meine Lieblings-Schokoriegel. Die Kombination aus Schokolade, Erdnuss und Karamell ist einfach zu gut! Seit ich aber (größtenteils) auf industriellen Zucker und Milch verzichte, habe ich keine mehr gegessen. Wenn man dann aber doch plötzlich Lust darauf verspürt, heißt es also selber machen – und ich war…
Scroll down for English recipe Rawnola ist im Prinzip das gleiche wie Granola oder Müsli, nur eben komplett roh und ungebacken. Als ich dieses Rawnola das erste Mal probiert habe, war ich nicht nur überrascht wie schnell und einfach es zu machen ist, sondern wie unfassbar lecker es schmeckt! Wenn ich nicht meiner Mum etwas…
Da heute Sonntag ist und es schon lange kein Food Diary von mir gab, gibt es heute endlich wieder ein neues – yay! Und zeige ich euch, was ich alles letzten Sonntag gegessen habe. Nicht, dass ich mir unter der Woche nichts gönnen würde, aber Sonntage sind für mich schon etwas besonderes und da lasse…