healthy food, lifestyle & more
Scroll down for English recipe Als ich das letzte Mal einkaufen war, habe ich Protein-Grieß-Pudding im Kühlregal entdeckt. Das hat mich dann inspiriert meine eigene, vegane Variante selbst zu machen. Und es ist mir zum Glück richtig gut gelungen, sodass ich das Rezept direkt mit euch teilen kann! Der vegane Protein-Grieß-Pudding geht super einfach &…
Scroll down for English recipe Dieses Rezept ist eigentlich nur entstanden, weil ich noch etwas Seidentofu übrig hatte. Und als ich dann überlegt habe, was ich damit machen kann, ist mir die Erdnuss Protein Smoothie Bowl eingefallen, die ich in einem Lokal in Berlin gegessen hatte. Seidentofu eignet sich nämlich perfekt für Smoothie Bowls, da…
Scroll down for English recipe Ich liebe die Kombination aus Kokos und Schokolade! Das erinnert mich jedes Mal an Bounty 😀 Deshalb habe ich meinen Reisflocken-Brei etwas abgewandelt und daraus einen Schoko Kokos Reisflocken Porridge kreiert. Zu den Reisflocken* habe ich neben Flohsamenschalen noch Kakaopulver zugegeben, alles mit Wasser cremig gekocht und anschließend noch Kokosjoghurt…
Scroll down for English recipe Nachdem ich auf Instagram schon mehrmals das Rezept für mein liebstes Protein Oatmeal unter den Post geschrieben habe, habe ich mich nun dazu entschlossen, euch hier einen festen Blogpost zu verfassen 🙂 Das Rezept ist sehr simpel, aber so esse ich mein Oatmeal zurzeit einfach am liebsten! Ihr benötigt lediglich…
Scroll down for English recipe Erst Brownies, dann Pancakes und jetzt beides in einem 😀 Diese veganen Brownie Pancakes sind nicht nur suuuper schokoladig und fudgy wie ein echter Brownie, sondern noch voll gepackt mit pflanzlichem Protein. Neben proteinreichem Hafer- und Kokosmehl habe ich noch das Chocolate Brownie Proteinpulver* von Nutri Plus für den Teig…
Scroll down for English recipe Pancakes müssen bei mir dick, fluffig und saftig sein! Bei veganen Pancakes ist das gar nicht so leicht. Deshalb war ich umso glücklicher als ich mir diese veganen Protein Pancakes gemacht habe und sie wirklich perfekt wurden! Bei Protein Pancakes hatte ich bisher immer das Problem, dass sie mir so…